2020年の目標の一つ、ほくろ取りに取り組むことにしました。 美容系は変化に時間がかかるだろうから、放っておいたら秋頃に、はっ！今からやっても年内には全く変化できない・・って愕然としている自分いるなって感じなので頑張ります。 前...

ふと気付いたら自分は3月生まれなんですが、もうすぐ49歳になるんです。えええーーーーって誰も驚かないし興味ない話ですが、自分は非常に驚いています。。 あの私が、この私が、みたいな。。汗 それで、49歳を目前にして50歳までに美の貯金...

私は顔に小さいほくろが沢山あるのですが、これを取りたいと思ったんです、最近。 で美容外科やら皮膚科やら調べて乗り気になっていたんですが、更に調べているとほくろ取り失敗例が出てきたりして迷いはじめました。 失敗例にはケロイドっぽく盛り...

コーヒーエネマ話の最後です。 ※　コーヒーエネマの話 vol.1〜コーヒーエネマとは？効果と効能について ※ ※　コーヒーエネマの話 vol.2〜コーヒーエネマのやり方 ※ 美肌効果 最初のvol,1でも書きましたが、確実にお肌...

コーヒーエネマの話の続きです。 ※　コーヒーエネマの話 vol.1〜コーヒーエネマとは？効果と効能について ※ コーヒーエネマに必要なもの まずコーヒー溶液を浣腸するための自宅でできる腸内洗浄器具を用意します。 コーヒー溶液は専...

数年前からちょくちょくやっているコーヒーエネマについて書いてみたいと思います。 コーヒーエネマ（コーヒー浣腸）とは コーヒーエネマ（コーヒー浣腸）とはコーヒーをお尻から入れるコーヒー浣腸ですが、肝機能と腸内環境を向上させるといわれています。...

以前、ダイエットしてみようと書いた日記のその後。約2ヶ月前。↓ ★人生初？ダイエットは炭水化物減らし、お腹が空いたら食べる方式で！ きのこの山は無事あれから口にしていません。^^; でもなんかつまみたいな〜という欲求は日々あって、なかなか...

今日はダイエットの経過を。 先日の3連休、家族での食事会があったんですが、そこらへんを境にまたうっかりいろいろ食べてしまっていました。汗 毎回夫の親戚がたくさんスイーツなどのお土産を持ってきてくれるのですが、その夜からそれらをちょこちょこ...

ちょっと太ってしまったのでダイエットをしてみようかと。 まず「きのこの山」と「たけのこの里」は絶対に止める！というのだけは守っています。当たり前か。 大人のきのこの山、これ美味しいの〜〜♪ 全然見かけなくなっちゃって最近は普通バージョン...

photo by instagram 先週木曜は美容院へ。 後ろは短め、前下がりのボブにして久々にパーマをかけました。イメージ写真で見せたのが上の写真。（好きなインスタグラマーさん❤︎）これよりもう少し短い感じでとオーダー。 ...