５月の半ばに、夫から強力な風邪をプレゼントされ、気管支炎化し、かなりダメージを受けてやっと癒えてきたここ最近でした。
ふとあまり使っていない化粧水、クリームを見つけ、あーこんなんあったな、、と久々に塗ってから就寝した翌朝。顔が痒い。。ぽりぽり掻きつつ、全体を触ってみると肌がゴワゴワ！！
なんだろう！と急いで鏡をみると、
顔があちこち真っ赤になってテカテカ！頬の毛穴はマックス全開！涙
それに加え、ほうれい線まわりと顎に、白ニキビみたいなちいさなブツブツが大量発生。。たくさん虫刺されにあったような顔になってました。。ギョギョ〜〜〜！！〣( ºΔº )〣
というわけで、ひどい肌になりましたが、結果的に１週間でほとんど元にもどりました。
完全に化粧品かぶれだったんですが、（古かったのかな）そういう経験がなかったのでびっくり。ここ１ヶ月、風邪をひいてから体調がボロボロで、ものもらいはできるし、とにかく免疫力が低下していたせいで、古い化粧品に反応してしまった感じです。
私の肌荒れ対処法
とにかくまずは清潔に。朝晩、丁寧に洗顔しました。なぜか肌が油っぽくテカテカがすっごいので、水洗いではなくきちんと洗顔。洗い残しのないようにいつもより入念にひたすらすすぐ。
その後、アベンヌウォーターと、手持ちのローズウォーターをとにかくシューシュー浴びまくりました。水分のみでクリームなし。
アベンヌウォーターはただの温泉水であって化粧水ではない為、保湿能力はないので即乾いてしまうので、しっとりさせるローズウォーターもシューシューしてました。しつこいぐらい浴びているとだいぶ肌の乾燥や炎症も落ち着いてきました。
日中の日焼け止めもなしで、子供と公園などの外出時も、マスクとつば広防止で日焼けに気をつけ、水分以外は何も塗らないで過ごしました。
さすがにかぶれた感じの赤ら顔が恥ずかしかったのでマスクをつける時も。とにかく日よけは帽子に任せて、何も塗らず、刺激を与えない！触らない！を徹底。本当はマスクもすごい刺激だけど。。
あと鏡もあまり見ない。いじったりしたくなるのでこれ大事。
で、これを続けていたら、３日くらいで赤みと毛穴の開きまくりは沈静化して、白いブツブツも枯れてガサガサしてきました。
間違ってもニキビの芯を出すみたいにウニョーってやったり、掻いてとったりせず、ひたすら枯れてポロっととれるまで待つ！見るたびに潰したくなるけれど、潰して毛穴が広がったらもっと悲惨なので我慢！！
鏡を見ない、触らない、清潔を徹底！
そして赤みと毛穴が落ち着いたところで、保湿もはじめました。でもまだブツブツはあるのでしっかり保湿はやめておき、ブツブツ部分は水分のみタップリ。
以上でほぼ１週間で元どおりになりました。^^
顔が化粧品にかぶれたのは初体験だったので焦りましたがスムーズに治って良かったです♪
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