最近購入したアイハーブで購入したアイテムたちです。
iHerb（アイハーブ）とは
iHerb.com（アイハーブ）は、1996年にアメリカで創業された自然派食品やオーガーニック製品を取り扱うオンラインショップです。
取扱ブランドは200種類以上、アイテムは3万点以上という充実の品揃え。日本では高価だったり入手困難なアイテムも、現地アメリカと変わらないぐらいの価格で購入できるところが魅力です。
公式：iHerb公式サイト↓
アイハーブについて基本的なことをまとめてみました。↓
グリーンマグマ大麦若葉ジュース。
Green Foods Corporation, グリーンマグマ大麦若葉ジュース、10.6 oz (300 g)
青汁です。あまた売られている青汁商品ですが、ほとんどのものが加熱処理されているので、酵素やビタミンは死んでしまっています。こちらは低音乾燥で加熱処理していないので栄養が生きてます。
グリーンマグマは、酵素、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、タンパク質、カロテノイド、フラボノイドやクロロフィルなどの100種以上の有益な植物性栄養素を含んでいるので色々別で摂取しなくてもこれ1本でかなりの栄養素を摂れると思います。素材はもちろんオーガニックの大麦若葉です。
飲み方は、小さじ2杯（6g）を180〜240mlの水かお好みのジュースに混ぜます。
手持ちの専用シェイカーに入れてシャカシャカしてそのまま飲みます。これを飲んだあとは必ずお通じも自然な感じ。
夕方帰宅後、なんとなくお腹が空いた、、という夕飯前も、これを1杯飲むとお腹が落ち着きます。なので1日2杯ぐらい飲んでいます。
ほんのりと甘い味、苦味や臭みもなく、非常に飲みやすいです。娘には腹持ちよくするためにバナナと混ぜて、グリーンスムージーみたいにしてあげています。
体感としては、お通じが良い。タフになる感じ。疲れにくい感じがします。
液体ミネラル
Vital Earth Minerals, フルビックミネラル、946ml（32液量オンス）
マルチビタミンサプリなどを摂取される方も多いかと思いますが、ミネラルがなければビタミンは働くことが出来ないため､ミネラルは不可欠です。
3ヶ月ほど前、糖質オフと軽いファスティングをやったのですが、青汁とミネラルをしっかりとってていたら、全くフラフラすることなく快適に過ごせました。
しかし両方飲まずに朝を軽食で済ませ、そのあと食間がすごく空いてしまった時は、低血糖でフラフラになって気分が悪くなってしまったので、ミネラルを摂取していた時との違いに驚きました。ビタミンとミネラルはセットでとるのが大事です。
青汁を飲むときに、キャップ1杯分を一緒に入れて飲むのであまり味を感じずに飲んでいますが単体だとちょっと苦味あります。汗
味の濃いものに混ぜるのがおすすめです。^^
Thayersの化粧水
Thayers, マンサク・アロエ成分のオリジナルアルコールフリー化粧水355ml
こちら初めて頼んだThayers（セイヤーズ）の自然派化粧水です。
アイハーブで凄く評価が高かったので、試しに買ってみましたが、すごく良くてビックリしました！とにかくしっとりモチモチになります。^^
肌が疲れ切っている時、夜のお風呂の洗顔後、こちらをつけて、30秒ぐらいしてもう一度つけます。更にもう少し肌に入りそうだったらもう一度。計3度づけ。その後、乳液かクリームを塗っておけば翌朝はモチモチです！モチモチ通り越してピッカピカです！
Thayers認定のオーガニックアメリカマンサク（樹木）を使って作られているとのことですが、、とにかく保湿力がすごいの！！
化粧水はしばらくSKⅡを使っていましたが、こちら負けていません。冬の乾燥もなんなく越えられそう。しばらくこちらを使おうと思います！
そして驚くべきは355mlの大容量で、966円という安さ！ちなみに日本の公式サイトでは1,800円で販売しています。アイハーブだとほぼ半額です♪
Thayers（セイヤーズ）、知らなかったメーカーですが、こちら約30年の歴史ある製品のようです。メーカーとしては170年の歴史ある会社でした。170年て！！驚
美味♪グラノーラ2種類、Bob’s Red MillとCascadian Farm
Bob’s Red Mill, アップル ブルーベリー グラノーラ, 12 oz (340 g)
こちら2つ非常に危険です。すでに完食しており写真もなし。w
2つとも届いてから夜な夜なPCでネットサーフィンしながら数日のうちに全部食べてしまいました。汗
ヨーグルトやスムージーに混ぜても最高に美味しかったけれど、ほとんどが何もかけることなくスナック的な感じでボリボリ食べても美味しいの！
これリピートしたいけど同じ羽目になりそうで怖いです。。汗
（オーガニックグラノーラのほうは販売終了してしまったみたいです。＞＜）
アイハーブのお菓子などはオーガニック製品だから、ヘルシーだから、、などの名目のもと、即完食してしまうんですよね。私みたいにセーブできない人は逆に危険かもしれません。笑
後はいつものマヨネーズや歯磨き粉、オリーブオイルなどのリピート品のオーダーしました。^^
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