【iHerb アイハーブおすすめ】グリーンマグマ青汁、液体ミネラル、Thayersの化粧水

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最近購入したアイハーブで購入したアイテムたちです。

iHerb(アイハーブ)とは

iHerb.com(アイハーブ)は、1996年にアメリカで創業された自然派食品やオーガーニック製品を取り扱うオンラインショップです。
取扱ブランドは200種類以上、アイテムは3万点以上という充実の品揃え。日本では高価だったり入手困難なアイテムも、現地アメリカと変わらないぐらいの価格で購入できるところが魅力です。

公式:iHerb公式サイト↓

アイハーブについて基本的なことをまとめてみました。↓

グリーンマグマ大麦若葉ジュース。


Green Foods Corporation, グリーンマグマ大麦若葉ジュース、10.6 oz (300 g)

いわゆる青汁です。普段飲んでいる青汁がなくなってしまったので、アイハーブで試しに頼んでみました。
あまた売られている青汁商品ですが、ほとんどのものが加熱処理されているので、酵素やビタミンは死んでしまっています。低音乾燥で加熱処理していない青汁製品は本当にわずかです。こちらはいつも購入しているものの半額位なので、リーズナブルなほうだと思います。

グリーンマグマは、酵素、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、タンパク質、カロテノイド、フラボノイドやクロロフィルなどの100種以上の有益な植物性栄養素を含みます。いろいろ摂取しなくてもこれ1本でかなりの栄養素!素材はもちろんオーガニックの大麦若葉です。

飲み方としては、小さじ2杯(6g)を180〜240mlの水かお好みのジュースに混ぜます。と説明にありますが、水がベストだと思います。
朝、まず起きたら白湯かお水を1杯飲んで、しばらくしてからグリーンマグマを1杯。手持ちの専用シェイカーで必要なものを入れてシャカシャカしてゴクゴクっと。あまりお腹の空いていない朝はこれだけです。これを飲んだあとは必ずお通じも自然な感じ。^^

夕方帰宅後、なんとなくお腹が空いた、、という夕飯前も、これを1杯飲むと気持ちが落ち着きます。なので1日2杯かな。

ほんのりと甘い味です。原材料に乳糖とあるので納得。(できるだけ不要なものは入れないでほしいと思いますが、何か必要な理由があるのかな。)
でもそこまで甘みを感じるわけでもなく、もちろん苦味や臭みもなく、非常に飲みやすいです。娘にも水で飲ませていますが、腹持ちよくするためにバナナと混ぜて、グリーンスムージーみたいにしています。
体感としては、お通じが良い。タフになる感じ。疲れにくい感じがします。

液体ミネラル


Vital Earth Minerals, ファルビック ミネラル コンプレックス, イオン ミネラル 栄養補助食品, 32 fl oz (946 ml)

ビタミンA,B,C,Eなど必須ビタミンは、マルチサプリなどで摂取するなど意識している方も多いかと思いますが、ミネラルに関しては、あまり摂取している人は少ないイメージがあります。そもそも、ミネラルがなければビタミンは働くことが出来ないため、ミネラルは不可欠です。

3ヶ月ほど前、糖質オフと軽いファスティングをやったのですが、そのとき、青汁とミネラルをしっかりとってていたら、全くフラフラすることなく快適に過ごせました。
しかし両方飲んでいない時、朝を軽食で済ませ、そのあと食間がすごく空いてしまった時は、空腹感と低血糖でフラフラになって気分が悪くなってしまったので、ミネラルを摂取していた時との違いに驚きました。ビタミンとミネラルをふんだんに摂っているいると、食べなくても平気なんだな〜と実感した出来事でした。

こちらもいつも買っているところはとても高価ですが、こちらは3,000円とお安いのに1リットル近く入っているので嬉しい限り。青汁を飲むときに、キャップ1杯分を一緒に入れて飲んでしまうのであまり味も感じずに飲んでいます。

Thayersの化粧水


Thayers, マンサク・アロエ成分のオリジナルアルコールフリー化粧水355ml

こちら初めて頼んだThayers(セイヤーズ)の自然派化粧水です。
アイハーブで凄く評価が高かったので、試しに買ってみましたが、すごく良くてビックリしました!とにかくしっとりモチモチになります。^^

肌が疲れ切っている時、夜のお風呂の洗顔後、こちらをつけて、30秒ぐらいしてもう一度つけます。更にもう少し肌に入りそうだったらもう一度。計3度づけ。その後、乳液かクリームを塗っておけば翌朝はモチモチです!モチモチ通り越してピッカピカです。(テカってるだけかな?w)

昔からアメリカのインディアンが使っていた成分を基に生まれた自然由来の肌に優しいアルコールフリーの化粧水。専属の家族経営農園で育てられた、Thayers認定のオーガニックアメリカマンサク(樹木)を使って作られているとのことですが、、

とにかく保湿力がすごい!!
化粧水はしばらくSKⅡを使っていましたが、こちら負けていません。冬の乾燥もなんなく越えられそう。しばらくこちらを使おうと思います!

そして驚くべきは355mlの大容量で、966円という安さ!ちなみに日本の公式サイトでは1,800円で販売しています。アイハーブだとほぼ半額です♪

Thayers(セイヤーズ)、知らなかったメーカーですが、こちら約30年の歴史ある製品のようです。メーカーとしては170年の歴史ある会社でした。170年て!!驚

美味♪グラノーラ2種類、Bob’s Red MillとCascadian Farm


Bob’s Red Mill, アップル ブルーベリー グラノーラ, 12 oz (340 g)

こちら2つ非常に危険です。すでに完食しており写真もなし。w
2つとも、娘が眠ったあと、PCでネットサーフィンしながら1人で夜食として数日のうちに全部食べてしまいました。汗

ヨーグルトやスムージーに混ぜても最高に美味しかったけれど、ほとんどが何もかけることなくスナック的な感じで夜な夜なボリボリと食べてしまいました。。
これリピートしたいけど同じ羽目になりそうで怖いです。。汗
(オーガニックグラノーラのほうは販売終了してしまったみたいです。><)

アイハーブのお菓子などはオーガニック製品だから、ヘルシーだから、、などの名目のもと、即完食してしまうんですよね。セーブできない人は逆に危険かもしれません。笑
後はいつものマヨネーズや歯磨き粉、オリーブオイルなどのリピート品のオーダーしました。^^

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